Empieza mi periodo de recuperación pre-competitivo. Después de todo un año entrenando, el trabajo más importante ya está hecho. Mi entrenador planifica los descansos en varias fases, hay disciplina hasta para descansar. Por eso antes de la carrera mi deber es recuperarme física y psicológicamente. Para un 'manojo de nervios' como yo, lo más difícil será lograr que mi cabeza descanse. Ya estoy pensando en hacer la maleta para marcharme a la Villa Olímpica. He empezado a hacer la bolsa y por lo que pueda pasar, llevaré mi equipo de competición y todas mis zapatillas como equipaje de mano durante el viaje a China. Aunque en este caso lo más importante son las zapatillas, no quisiera perder mi 'uniforme de guerra', ya que en el Mundial del año pasado intenté conseguir una camiseta blanca para competir y no quedaban. Y os preguntareis por qué. Pues muy sencillo, el color blanco no atrae tanto los rayos de sol como la tradicional camiseta roja de España, por eso los maratonianos, marchadores y 'fonderos' en general siempre nos peleamos por conseguir las equipaciones blancas para competir. Son más fresquitas. También los días previos a la gran cita suelo llevar una dieta algo especial. Justo antes de la competición como mucha carne y pasta, pues como decía Manolo (Alcalde), mi antiguo entrenador, los hidratos y las proteínas son 'la mejor gasolina' para que el motor funcione. En una carrera, los coches que andan con diesel siempre tendrán las de perder frente a uno que camina con Élite Súper.