Salud y Bienestar

Pediatras recomiendan poca televisión y menos juguetes

  • Aconsejan tutelar la decisión y fomentar los juegos compartidos

Las Navidades son una época de excesos en la compra de regalos por parte de todos y los niños no son ajenos a esa fiebre consumista. Los niños son grandes consumidores; eligen productos y marcas en alimentación, ropa y juguetes. Por ello, los pediatras creen necesario hacer una serie de recomendaciones. Así, la doctora Ana Martínez Rubio, pediatra de Atención Primaria en el Centro de Salud de Camas, Sevilla, y miembro de AePap, cree que es conveniente "restringir el consumo de televisión, de donde procede el principal bombardeo de sugerencias para el deseo de objetos materiales, la publicidad; al hacerlo, los niños no sólo juegan más, sino que están de mejor humor y se muestran más activos". En este sentido, la pediatra recomienda que los niños no pidan más de dos o tres juguetes en su carta a los Reyes Magos. "Además", señala, "hay que ayudarles en la elección, sugiriendo lo interesante de algunos juguetes o juegos que van a ser disfrutados más tiempo o por varias personas de la familia. No hay que apresurarse a echar la carta al correo. Conviene repasarla, para recordar al niño todas las cosas buenas de que es capaz y reforzar las promesas que tiene que hacer a cambio. Los juguetes que el niño pide y obtiene enseguida, pierden rápidamente su valor".

En cuanto al empleo del tiempo, la experta considera recomendable "proponer a los hijos en esos días actividades alternativas, como salir al parque o al campo, visitar museos o exposiciones, cocinar, preparar adornos navideños caseros o visitar a los amigos". En este contexto, resulta fundamental que los padres den ejemplo con su actitud y fomenten la lectura, los juegos compartidos y las charlas.

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