Copa Covap

Salud

Copa Covap y el Reina Sofía advierten que consumir más de un 10% de azúcar del total de calorías diarias puede generar problemas metabólicos

Según un estudio publicado en la revista científica 'Nutrients', que analiza dietas con alto contenido en azúcares añadidos, reducir la ingesta diaria de este tipo de azúcar por debajo del 5% tendría beneficios para la salud. Copa Covap y la Asociación 5 al Día defienden el consumo de cinco raciones de frutas y hortalizas al día para reducir el riesgo de problemas cardiovasculares.

Salud

Copa Covap y la Asociación 5 al Día defienden el consumo de cinco raciones de frutas y hortalizas al día para reducir el riesgo de problemas cardiovasculares

El consumo medio diario de frutas y hortalizas en niños con edades comprendidas entre los 10 y 17 años es de 275 gramos, una cantidad que está "por debajo de las recomendaciones de la OMS". La edición más especial de la Copa Covap. La Copa Covap y el Hospital Reina Sofía alertan de la poca práctica deportiva de los niños.