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Ya 'arde la calle al sol del poniente' de manera oficial. Julio ha acabado con los últimos resquicios de primavera, en forma de lluvias en junio, y nos encontramos en plena temporada de verano, enfrentando frecuentes y extremas temperaturas. Las olas de calor son ahora algo común, lo que nos lleva a buscar métodos para mantenernos frescos en nuestros hogares que siempre acaban siendo el mismo binomio: ventilador o aire acondicionado. Cuando se discute sobre estos dispositivos, normalmente se enfoca en su consumo de energía, pero raramente se considera el impacto que pueden tener en nuestra salud. Si tuviéramos que elegir, ¿Cuál de estas dos formas de refrigeración tiene consecuencias más negativas para nuestro cuerpo?
Ventilador:
Aire acondicionado:
En última instancia, la elección entre el aire acondicionado y el ventilador desde el punto de vista de la salud depende de las necesidades y sensibilidades individuales. Es importante mantener una buena higiene y limpieza tanto para el aire acondicionado como para el ventilador, y considerar factores como la temperatura, la humedad y la calidad del aire al tomar una decisión.
En este sentido, cuando el calor es excesivo y deseamos dormir toda la noche utilizando uno de estos dispositivos, muchos neumólogos alegan que es más recomendable utilizar un ventilador. Sin embargo, sugieren colocarlo a una distancia considerable de nuestro cuerpo y a una velocidad moderada.
Sin embargo, en ambientes extremadamente calurosos y húmedos, el aire acondicionado puede ser necesario para prevenir el golpe de calor y otros problemas de salud relacionados con el calor. Esto es importante tenerlo en cuenta en personas con problemas cardíacos o patologías que empeoren con estos climas.
En resumen, en la medida de lo posible, es recomendable utilizar un ventilador y mantener las ventanas abiertas para una ventilación adecuada. Sin embargo, si el calor es excesivo, puede ser necesario recurrir al aire acondicionado, teniendo en cuenta la importancia de mantenerlo limpio y bien mantenido para evitar posibles problemas de salud.
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