Nutrición y Bienestar
Habas: La elección perfecta para una dieta rica en ácido fólico durante el embarazo
El ácido fólico es importante para la producción de glóbulos rojos, la síntesis y reparación del ADN y el correcto funcionamiento del sistema nervioso. Falsos mitos de la lactancia materna por los que muchas veces se abandona este tipo de alimentación.