Nutrición y Bienestar
¿Puede lo que comemos realmente influir en nuestra capacidad para asimilar conceptos y retener información?
La edad desempeña un papel importante, ya que las necesidades nutricionales del cerebro pueden variar a lo largo de la vida. Alimentos que generan domina y endorfinas, las hormonas del placer y el bienestar. Comer bien es mucho más que elegir alimentos saludables.