La actriz ha aparcado el mundo de la interpretación para dedicarse a 'Goop', su compañía que promueve un estilo de vida saludable.

La firma de alta cosmética Galénic ofrece la posibilidad de contar con un tratamiento para cuidar la piel completamente personalizado. El Hotel Eurostars Torre Sevilla, junto con la firma, organiza una iniciativa con la que tomar conciencia del cuidado de la piel.

Hacer deporte ha dejado de ser una tarea tediosa gracias a la rutinas rápidas y efectivas.

Tómate tu tiempo, dedícate un rato, piensa, relájate, planea tu jornada y coge energía para llevarla a cabo lo mejor posible.

Joseph H. Pilates basaba su rutina de entrenamientos en mezclar la técnica de ejercitación griega junto con los deportes que practicaba. .

El golpe de calor es la tercera causa de muerte más frecuente en la actualidad entre los deportistas.

La granadina Olga Martín presenta 'Aquí y ahora', un conjunto de veinte cartas que facilitan la práctica de Yin Yoga/Mindfulness.

Cada persona, en función de su signo del zodiaco, tiene un deporte específicamente recomendado para ella. Las personalidades del horóscopo influyen en las prácticas deportivas.

¿Qué beneficios tiene cada una? ¿Con cuál se queman más calorías y es más efectiva?.